Les explorateurs partagent...
Extrêmement relaxant
Exercices indispensables. Extrêmement relaxant surtout quand on est stressé par son travail.
Très agréable moment
Moment de relaxation intense ou la musique prend tout son sens. On se sent comme dans une bulle où nos sens sont mis en éveil suivant les sons que l’on perçoit. Très agréable moment.
Une personne très à l’écoute
Emily est une personne très à l’écoute qui amène les exercices avec douceur. Elle a des facilités rythmiques qui sont un plus pour être bien guidé. Elle est aussi joyeuse et créative, ce qui entraîne un fort sentiment de joie dans l’échange. C’est un vrai plaisir de la suivre dans ce qu’elle propose.
Merci à elle pour sa bienveillance
J’ai beaucoup apprécié faire les exercices d’ Emily. Son dynamisme et sa bonne humeur sont très motivantes et aident dans la thérapie. Elle a su m’expliquer avec clarté, patience et justesse les exercices à effectuer. Merci à elle pour sa bienveillance.
J’ai bien rigolé…
J’ai bien rigolé car je n’ai pas le sens du rythme.
Le corps cette boîte à rythme!
Super cool d’utiliser son corps comme instrument de musique.
Vraiment apaisant
J’ai bien aimé les exercices proposés ils permettent de relâcher le corps et la voix, c’est apaisant. Bouger dans l’espace donne la satisfaction de relaxer les muscles. On en sort décontracté et zen.
S’ouvrir à soi et aux autres
J’ai beaucoup aimé chanter en canon, ça donne une ambiance encore plus chaleureuse. Ça m’a permis de me concentrer davantage sur ma propre voix, et aussi d’être à l’écoute des autres.
Assurance et sérénité
Entendre sa propre voix sur certains exercices produit une impression curieuse de détachement et de mise à distance par rapport à soi. Au final, on est plus serein, et on a plus d’assurance pour chanter.